Поза ПЕРЕМОЖЦЯ

  • Автор запису:
  • Категорія запису:Нотатки


Ну, вспомните, в какой позе спортсмены радуются победе? А маленькие дети спят? Может, здесь есть йоги? Тогда вам точно знакома эта поза. И Родину-Мать точно все видели)
Наше тело – очень красноречиво. И хорошо транслирует наше состояние и наши посылы. Попробуйте убедить человека в доброжелательности, приняв заведомо враждебную позу. Или обманите психотерапевта, что вы счастливы, если ваше тело кричит ему об обратном.
Хотите эксперимент?
Станьте посреди комнаты в позу победителя. Ноги – устойчиво, руки – вверх, кулаки сжаты. И скажите громко “У меня ничего не получится. Я неудачник.”
Получилось обмануть свое тело? Оно вам поверило?
Или не восприняло эту фразу, вы рассмеялись и продолжили свой путь к успеху?
Вывод: важно “качать” не только мозги, но и тело. Не засиживайтесь на месте, разминайтесь, прыгайте, плавайте.
И почаще победоносно поднимайте руки вверх!